Home

Welkom op de website van Jojafit, opgericht in 2016. Jojafit verzogt trainingen om sterker te worden, zowel fysiek als mentaal. Ons vermogen tot aanpassen en groei staat centraal. Fysieke training kan als middel worden gebruikt om persoonlijke doelen te behalen en om beter in je vel te komen. De naam verwijst naar de oprichter Jojanneke, en het doel om anderen te helpen bij een fit leven.

Kickbokslessen, buiten. Voor iedereen die zichzelf wil leren verdedigen en wil leren zijn eigen rust en kracht te vinden. Met een serieuze ondertoon maar op speelse manier trainen. Kleine groepjes voor meer feedback. Meedoen? Reserveer met een sms/whatsapp aan Jojanneke.

Ook contactloze trainingen zijn mogelijk voor de contactsport kickboksen. In dat geval doen we individuele oefeningen die erop gericht zijn om een sterkere, fittere en een technisch betere kickbokser te worden.  

Officieel gediplomeerd kickboks trainer & coach

MISSIE:

Jojafit staat voor: Mensen in staat stellen om zowel fysiek als mentaal sterker te worden door middel van beweging.

Persoonlijke Training  1 op 1 (PT) of in een kleine groep       

Door middel van kickboksen leren om grenzen te stellen in de persoonlijke sfeer en leren omgaan met stress.

En specifiek voor vrouwen: leren hoe te trainen zonder apparatuur en materialen, in de eigen ruimte. (Personal training aan huis.)

 

Groepstrainingen /Team building workshops / Bedrijfssport

Het contact binnen jezelf én met de ander verbeteren door middel van sport, met name kickboksen.