Muay Thai in Thailand

In november en december was ik in Thailand om Muay Thai te leren. Dat is daar de nationale sport en het doet in eerste instantie aan kickboksen denken. Maar de verschillen zijn groter dan ik had verwacht. Van de manier waarop je staat, je stance, tot hoe je jezelf verdedigt tegen trappen, het is allemaal nét anders. Super leuk om te leren!

De gym waar ik de eerste weken heb getraind heeft een leuk filmpje gemaakt van mijn trainingen. Dit is hier te zien https://youtu.be/i-onenHybjE En wat ik zelf heb geleerd geef ik graag weer door.